*魔鬼基金,多多益善*

2012年9月2日星期日

孕期280天:家书(7)

我的小人儿,

不知不觉,你在我身体里住了7个多月。我们感受着彼此的心跳,形影不离地生活在一起,多么习惯又自然的感觉。自从在B超看到你完整的模样,我就日想夜想,期待赶快能跟你见面,想亲亲你的小脸蛋闻闻你的小肌肤。

你是个小淘气,每回B超总爱带给我们些小惊小喜。上回B超让我们看到你吸拇指,手指往嘴里一上一下的动作,叫你爸爸兴奋得很。他对你在我肚皮里的每个小动作都显得特别大惊小怪,原来胎儿如此活跃和人性化。那是因为爸爸不像我这样可以亲身感受你,他只能从B超和肚皮的跳动好好跟你进行互动。逢人聊宝宝经,他总滔滔不绝地分享你的淘气事迹,眼里闪烁着幸福,这个就是你感性又不爱掩饰自己情感的傻爸爸。

近期很频密地出现氧气不足,呼吸困难的情况。医生说大概是你在压着我某个器官,又或者是子宫扩大的关系,才导致肺部呼吸不顺畅。你爸爸开始上网了解孕妇呼吸法,什么提拉梅兹呼吸法等等都要我去试,他说必要时给我买个小型氧气罩。嗯。。。好像。。。有点over了,我身边的人大概会背地里暗说我是女王,要随身携带氧气罩~XD

宝宝啊!我知道你活跃,大部分时间都乐于rock n roll,但能否迁就下你的小手小腿,别让妈妈太难受呢?心跳加速和每日几次呼吸困难确实令我坐立难安,妈妈还要上班,你要乖乖别加重我的情绪噢~sayang!

妈妈这段日子开始到泳池报到,我在泳池游,你就在我肚里游,我们要互相加油!医生很建议游泳作为产前最佳的运动,尤其像我这种有脊椎问题的孕妇,水的浮力可以减轻身体承受的体重并达到运动的目的。妈妈真的很enjoy浮在水里的感觉,久违的轻盈feel呀~:p

同时游泳促使下肢肌肉运动,使血液回流顺畅。有专家甚至还指出,孕妇游泳能有效减轻水肿问题,虽然水肿未正式找上门,但未雨绸缪总不是坏事。不过,进入孕期36周就要停止游泳运动,避免破水和子宫收缩容易引发感染。所以啊~妈妈会尽量把握做运动的时机,游游游!!

16 条评论:

nicolehung 说...

可以想象你们期待宝宝的来临,我之前也一样,每天都倒数和宝贝见面!
游泳和多散步能帮助骨盘扩长。
拖着那小人儿在身上,我们就是宝宝的人肉计程车,当然会喘啦.肚子越来越大,记得出门要小心噢!

KikoChan 说...

好好照顾自己哦一切小心。。

Vachel 说...

靓妈加油啊

super b这么好动,将来肯定是能歌善舞的小公主,呵呵

Hayley 说...

嗯,有时宝宝真的active到顶不顺ho!

不过现在我超怀念那种宝宝在肚子里踢手踢脚感觉!我想到时你可能也会想念呢!^^

Dayana 说...

eugein:
对于宝宝在肚子里咕噜来咕噜去的感觉,真的是好奇妙~好多时候,我也是对她嘀咕说,亲爱的,那是妈咪的肚子噢~哈哈!
不过,就像那些妈咪们说的,我们一定会怀念这感觉的,对吧?

homegirl 说...

游啊游~ ^_^

AnNy 说...

哈哈~~宝宝那么活跃哦。。真的很希望快点看到你的小公主~~~

~珊姑娘~ 说...

hmm,后期就会出现这些缺氧的情况,其实真的很辛苦>.<
晚上总睡不好,什么都辛苦,好像怀孕还比照顾bb更辛苦 =p
因为怀孕是没人能分担的,贴心的老公会分担我们情绪心情,会找资料把我们照顾得更好,那一切的辛苦却还是我们自己的,但是我总这么想,自己经历辛苦,但是那种奇妙感也是我们自己亲身经历的,所以值得的。很快的,就多两个月多,加油呀!!
继续游呀游。
对再后期就记得要停止游泳,很容易受感染。

YT 说...

怀孕后期开始比较累了吧?加油加油,还有不久就要和你的小妖精见面了。宝宝好动代表健康呀,真的替你开心。

kym 说...

加油,加油!再来给你一个爱的鼓励哦~~

现在九月了哦。。。距离你的Super b见面还剩一个月多了。

可要勤劳的游哦。。游泳真的对孕妇很好噢。。
(Erm...可以透露在那个泳池吗。。可以去看靓妈游泳噢。。嘻嘻。。)

Eugein 说...

妮可,你也加入写部落格行列咯~身体装着另一个小生命是相当奥妙的事情,像袋鼠妈妈。可是,笨重感越来越明显,每步都显得更小心翼翼。

Kiko,谢谢提醒,我会的!

Vachel,能歌善舞?你也太会形容了吧~我只想到小魔王。XD

Hayley,每次胎动活跃,我都猜宝宝到底在干什么呢?是想参与我们的话题吗?妈妈们都说之后我会怀念胎动的感觉,会吗?

Dayana,咕噜咕噜算很斯文,我的近乎拳打脚踢了,好几次会让我叫出声来。>_<

念慈,水中游的感觉真好,整个人轻飘飘地~^^

Anny,宝宝活跃兼粗鲁~:p

珊姑娘,我缺氧症状有点辛苦,偶尔会冒冷汗和耳鸣,非常难受!怀孕比照顾宝宝更辛苦?你是第一个这么讲的人耶!但愿如此吧!我的孕期还有两个月就结束。后期就要停止游泳了,我可不想出现早产情况。

YT,后期有时会特别累,像几天几夜没睡到那种累,所以现在晚上都尽量早睡争取休息时间。

Kym,谢谢你爱的鼓励啊!!现在还没到9个月啦~我的预产期在11月呢!我在自己公寓的泳池做运动,公共池的人太多啦!!

Lek 说...

我没有游泳哦。害羞穿泳装下去,哈哈,而且也没有准备孕妇泳装,我都是在家踩脚踏车。一起加油啊!希望可以自然生个健康白白胖胖的bb出来^^
最近也是会缺氧,有时候跟老板开会,老板会突然杀一句‘为什么你讲话那么喘’。。。哈哈
不过虽然说每次觉得肚子看不到,但是每次都measure不到肚子大小,会不小心撞到==''

Eugein 说...

Lek,哇!你还踏脚车咧~很劲!很多人建议孕妇后期多走路,甚至有护士建议我后期能蹲下来的话,尽量每天蹲几次,有助生产。缺氧这个症状对我而言相当难受,坐立难安之余,还会冒冷汗。

杂八郎 说...

煲一些赤小豆来喝~不要加糖,就清喝~

我怀孕期间多亏赤小豆,双脚才没有水肿,一次都没有~
缺氧可以谷泡参水来喝,一个星期喝一,两次。临生时候才停,可以补气提气噢~

Eugein 说...

珍妮花,赤小豆是不是黑豆啊?泡参水我现在后期有勤在喝,原来可以改善缺氧问题,好~谢谢你!!过来人果然经验丰富~^^

Red 说...

时间过得真快,转眼你怀孕7个月了!是咯,我的大宝都出来了,哈哈...

不过,后期真的会比较辛苦的,你要加油哦!

p/s: 我的中心室友有打epidular,结果她觉得产后腰很酸痛,后悔打了。你多多去和身边有打这种针的妈妈们了解清楚,我担心加重你的腰疾。。